إشارات وعلامات على أن لديك أعداء في عائلتك وفي محيطك | مدونة علم النفس
وجود أعداء أو أشخاص يكنّون لك العداء في العائلة أو المحيط الاجتماعي أمر مؤلم، لكنه واقع قد يعيشه البعض. إليك **بعض الإشارات والعلامات** التي قد تدلّ على أن هناك من لا يحبك أو يضمر لك السوء، حتى وإن تظاهر بالعكس:
---
### 🔴 **علامات العداء داخل العائلة أو المحيط:**
1. **كثرة الانتقاد والتقليل من شأنك:**
- يسخرون من أفكارك، أو يستهزئون بإنجازاتك.
- يقللون من نجاحك أمام الآخرين أو يحاولون تهميشك.
2. **نشر الإشاعات عنك أو تشويه سمعتك:**
- تسمع عن كلام يُقال عنك في غيابك.
- يُنقل لك بأنهم يحرّفون أقوالك أو يضخمون أخطاءك.
3. **الغيرة والحسد الواضح:**
- يظهرون الانزعاج عندما تنجح أو تحصل على شيء جيد.
- يربطون نجاحك بالحظ أو بوسائل غير مستحقة.
4. **التجاهل أو البرود في التعامل:**
- لا يسألون عنك، ولا يهتمون بأمورك الشخصية.
- يبدون باردين في المناسبات التي تخصك.
5. **الفرح في مصيبتك أو التقليل من شأن ألمك:**
- يظهرون الشماتة عندما تمرّ بظروف صعبة.
- يقولون كلمات مثل: "كنت تستاهل" أو "خير إن شاء الله" بدون تعاطف حقيقي.
6. **إفشاء أسرارك أو استخدامها ضدك:**
- تثق بهم في أمر، ثم تكتشف أنهم أفشوه أو استغلوه للإساءة إليك.
7. **عدم دعمك في الأوقات الحساسة:**
- يتخلّون عنك عند الحاجة، أو لا يظهرون في الأوقات الصعبة.
8. **التلاعب والكيد:**
- يحاولون الإيقاع بك أمام الآخرين.
- يثيرون المشاكل بينك وبين أشخاص آخرين بطريقة خفية.
9. **كثرة المقارنة:**
- يقارنونك بشكل سلبي بآخرين من العائلة أو المحيط.
- يستخدمون لغة "شوف فلان أحسن منك" باستمرار.
10. **تصرفات غير مفسَّرة توحي بالعداء:**
- نظرات غريبة، أو تعليقات غير مباشرة.
- طاقة سلبية تشعر بها عندما تكون حولهم.
---
### 🧠 **ماذا تفعل إن شعرت بذلك؟**
- لا تُظهر ضعفك أمامهم.
- احتفظ بمسافتك العاطفية.
- كن ذكياً في التعامل، وتجنّب المواجهة المباشرة إذا لم تكن مفيدة.
- لا تمنحهم أسرارك.
- ركّز على تطوير نفسك ونجاحاتك، فهم غالباً يتألمون من ذلك.
تعليقات
إرسال تعليق